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巴戟的常见食用方法有哪些 可以有效的养生
2022-11-16

对于现在的很多现代人来说,大多数人都粉刺喜欢用一些中药来调理身体的健康,而巴戟就是大多数人的一个选择,这是特别常见的一种滋补中药,可以保护肾脏的健康的,但是很多人都不清楚巴戟应该怎么食用?接下来就让我们一起来看看吧!

日常生活中,巴戟天这味中药常用来浸酒、煎汤、入菜肴。可以把巴戟天和等量的淮牛膝泡在十倍的白酒中,半个月后可以饮用,每次喝1~2小杯。这个方子源于《千金要方》,主要以巴戟天补肾壮阳、强筋骨,以淮牛膝补肝肾、强筋骨,以酒助药力。适于肾阳虚衰、阳痿、腰膝酸软、下肢无力者饮用。

食用方法1、巴戟肉

取净巴戟天,照蒸法蒸透,趁热除去木心,切段,干燥。盐巴戟天:取 净巴戟天,照盐蒸法蒸透,趁热除去木心,切段,干燥。制巴戟天:取 甘草,捣碎,加水煎汤,去渣,加入净巴戟天拌匀,照煮法煮透,趁热除去木心,切 段,干燥。每100kg 巴戟天,用甘草6kg。这对于肾脏比较虚弱的朋友们来说无疑是很好的一个选择了,而且还可以帮助我们有效的激发体内的阳气,对于身体虚寒的朋友们来说也是非常好的一个选择哦。

食用方法2、巴戟天酒

巴戟天、淮牛膝各等量。用约十倍的白酒浸泡。每次饮1~2小杯。本方源于《千金要方》。主要以巴戟天补肾、强筋骨,以淮牛膝补肝肾、强筋骨,以酒助药力。用于肝肾不足,肾阳虚衰,腰膝酸软,下肢无力,尤其是对于男性朋友们来说,经常的服用就可以有效的保护我们的肾脏健康,而且对于身体比较虚弱的朋友们来说也是很好的一个选择了哦。

食用方法3、巴戟苁蓉鸡

巴戟天、肉苁蓉各15g,仔鸡1只。二药纱布包扎,鸡去肠杂等,洗净,切块,加水一同煨炖,以姜、花椒、盐等调味。去纱布包后,饮汤食肉。本方主要以肉苁蓉、巴戟天补肾阳、益精血。用于肾虚,对于我们现代人来说无疑是很适合的了,可以有效的帮助我们提高身体的素质,还能够让我们更好的调理肾脏的健康哦,是我们不能错过的了。

以上的这些就是给大家介绍的关于巴戟的小知识了,巴戟这样的中药材在吃的时候也是有很多的方法的,上面给大家介绍的这些,是可以帮助我们更好的保护肾脏健康的,对于男性朋友们来说也是非常的有好处的,是可以经常吃一些的。